Măng Mạnh Tông 2kg

40,000 VNĐ

Bán măng mạnh tông ở tphcm, LH: 091 832 7819, giá: 40,000, trong các loại măng thì măng mạnh tông ăn ngon nhất

Xem mô tả chi tiết Măng

Bảng giá Măng 2018

Loại MăngGiá
Măng Mạnh Tông 1kg20,000 vnđ
Măng Mạnh Tông 3kg60,000 vnđ
Măng Mạnh Tông 4kg80,000 vnđ

Mô tả chi tiết về Măng

Thành phần

Trong măng tươi chứa nhiều thành phần dinh dưỡng cũng như nguyên tố vi lượng cần thiết cho cơ thể như sắt, phốt pho, canxi, protein thực vật. Đặc biệt, măng tươi có hàm lượng chất xơ cao.

Sự khác biệt trong thành phần dinh dưỡng của măng tươi và măng khô:

- Trong 100g măng tre tươi có 92g nước, 1,7g protid, 1,7g glucid, 4,1 g là chất xơ( xenluloza).

- Trong 100g măng khô có 23g nước, 13g protid, 2,1g lipid, 21,5g glucid, 36g chất xơ.

Công dụng

Gần đây, y học hiện đại đã chứng minh măng tươi có tác dụng trị đờm, lợi tiểu, làm sáng mắt rất hữu hiệu.

Không chỉ vậy, măng còn có thể hấp thụ chất béo, thúc đẩy quá trình lên men thực phẩm, có tác dụng tiêu hóa và bài tiết tốt, chống bệnh táo bón.

Người muốn giảm cân nên ăn măng vì nó là một trong những thực phẩm tuyệt vời giúp giảm cân.

Các món ăn với măng:

- Khi nhắc đến măng mọi người sẽ nghĩ ngay đến món măng hầm giò heo

- Măng hầm xương

- Thịt kho măng

- Cá kho măng

- Măng xào thịt

Đó là các món mặn, ngoài ra măng còn được chế biến thành các món chay như:

- Măng xào đậu hủ

- Măng kho đậu hủ

- Măng nấu canh nấm

Thành phần của Măng

Thành phần có trong MăngGiá trịThông tin thêm
Nước92 g
Protid1.7 g
Glucid1.7 g
Chất xơ4.1 g

Các sản phẩm liên quan đến Măng